پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های هوازی
پلاک در رگ ها می تواند منجر به بیماری های... شود این گرفتگی ها معمولا نتیجه ی رژیم های غذایی... ی سالم و انتخاب های درست سبک زندگی به طور... طبیعی عروق و رگهای تان را پاکسازی کنی...
سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه... با حفظ سبک زندگی سالم با ورزش می پردازیم به... به بیماری های خطرناکی چون بیماری قلبی سکته مغزی و... رژیم های غذایی< food diets> نادرست هستند بنابراین مهم است...
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


از آن زمان تاکنون چیزهای زیادی در مورد این اختلال... سندرم رنج می برند باید برای رهایی از علائم پاهای... تمرکز کنند اختلال حافظه دارند و نمی توانند کارهای روزانه... توان با درمان های غیردارویی و در صورت نیاز با...
کد خبر: ۲۴۲۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


احتمالا ورزش های هوازی می توانند تاثیرات بیماری را در... مراحل اولیه کُند نمایند اگرچه نمی تواند از انتشار نهایی... پلاک های سمی آمیلوئید پیشگیری کند...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعه نشان می دهد چندین بار ورزش در... ورزش کنند روند تخریب منطقه مغزی مرتبط با حافظه شان... ورزش های هوازی می توانند تاثیرات بیماری< sickness> را در... مراحل اولیه کُند نمایند اگرچه نمی تواند از انتشار نهایی...
کد خبر: ۲۴۲۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹


زنان با ورزش کردن و انجام فعالیت فیزیکی مناسب می... ورزش کردن دویدن و انجام تمرین های قدرتی هنگام بارداری...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت ورزش کردن... های مفید اسکلتی و عضلانی از نظر روانی و اجتماعی... حسن میرزایی متخصص پزشکی ورزشی درباره اهمیت ورزش پس از... زایمان اظهار کرد زنان با ورزش کردن و انجام فعالیت...
کد خبر: ۲۴۱۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲


بیماران قلبی و عروقی باید پیش از آغاز برنامه ورزشی... با پزشک خود مشورت کنند تا فعالیت ورزشی را انتخاب...
دیابت وبیماران قلبی از مزایای انجام فعالیت ورزشی منظم است... به دیابت از مزایای انجام فعالیت ورزشی منظم است او... برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنند تا فعالیت ورزشی... باید برای انجام یک فعالیت ورزشی منظم هفتگی مورد توجه...
کد خبر: ۲۴۱۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۹


مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی سیگار کشیدن آلوده... گرفتن در معرض اشعه های مضر عدم تعادل هورمونی فشار...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> راه های افزایش اسپرم در مردان احتمال... منجر شود که البته با داروها و روش های خانگی... مشکلات پروستات ناهنجاری هایی در تولید اسپرم مصرف بیش از... حد نوشیدنی های الکلی سیگار کشیدن آلوده بودن مایع منی...
کد خبر: ۲۴۱۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷


در بدن انجام تمرینات هوازی منفصل با شدت بالا است...
این است که چگونه هورمون هایی که می خواهیم را... به حرکت واداشته و هورمون هایی که نمی خواهیم فعال... بدن شما می گوید من گشنمه این هورمون پیام هایی... یکی از دلایل موثر نبودن رژیم های کم کالری در...
کد خبر: ۲۴۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۸


رژیم غذایی با ورزش دارید...
شفاآنلاین> سلامت> آماده اید تا رازهای کوچکی در مورد کم... نشست تا حد انفجار هم نمی تواند چربی های دور... شدن پاهایتان را داشته باشید با ۷۲۴پرس همراه باشید تا... با ۱۰ راز کاهش چربی های دور شکم آشنا شوید...
کد خبر: ۲۴۰۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


بدون فعالیت فعالیت هوازی بر تعدادی از فاکتورهای پیشگویی کننده... بیماری های قلبی – عروقی در زنان" به بررسی نقش... روغن زیتون و فعالیت هوازی بر بیماری های قلبی و...
روغن زیتون به همراه انجام فعالیت های هوازی می تواند... به گزارش شفا آنلاین بیماری های قلبی – عروقی یکی... عروقی به ویژه بیماری های کرونر و سکته های قلبی... با و بدون فعالیت فعالیت هوازی بر تعدادی از فاکتورهای...
کد خبر: ۲۴۰۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰


شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> بعد از دویدن و ورزش چه... موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن نباشد ممکن... هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه بر... کاهش اشتها به بازیابی بدن پس از ورزش نیز کمک...
کد خبر: ۲۳۸۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه بر... کاهش اشتها به بازیابی بدن پس از ورزش نیز کمک...
موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن نباشد ممکن... خوراکی هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه... بر کاهش اشتها به بازیابی بدن پس از ورزش نیز... و پروتئین باشد درست است که رژیم های کم کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۳۷۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۲


شفا آنلاین> سلامت> رئیس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان گفت... مبتلایان به دیابت ورزش های هوازی را به منظور درمان... روز سه شنبه افزود ورزش کردن سبب افزایش عملکرد انسولین... طبیعی می شود وی بیان کرد ورزش های هوازی aerobic...
کد خبر: ۲۳۷۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۱


تخصصی سازمان های مردم نهاد فعال حوزه پیشگیری از اعتیاد... شهر به درستی انجام نمی شود بچه های ما به... بچه های حاشیه شهر خیلی وقت ها درست به مدرسه... را تغییر داد خطاب به سمن های فعال در پیشگیری...
کد خبر: ۲۳۷۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۳۰


هنگامی که غذا می خورید بدنتان کالری هایی که استفاده... در سلول های چربی تان ذخیره می شوند و این... ها برای تامین انرژی بین وعده های غذایی آزاد می...
غذا می خورید بدنتان کالری هایی که استفاده نشده اند... های چربی تان ذخیره می شوند و این چربی ها... تامین انرژی بین وعده های غذایی آزاد می شوند عوامل... می شوند که عبارتنداز چاقی دیابت کنترل نشده بیماری های...
کد خبر: ۲۳۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


در زنانی که برای شش ماه دیگر این ورزش را...
که ورزش کردن با تردمیل می تواند درد ناشی از... در هفته در یک برنامه آموزشی ورزش ایروبیک هوازی برای... مدت چهار هفته شرکت کنند این برنامه ورزشی یک روز... خانه نیز ورزش کردند سپس نتایج این مطالعه این افراد...
کد خبر: ۲۳۶۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۶


از علت های این مشکل کاهش بافت عضلات با افزایش...
این روند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند... مغذی و ورزش صورت گیرد در غیر اینصورت خطر تحلیل... رفتن عضلات و ابتلا به بیماری هایی مثل پوکی استخوان... بیشتر می شود ورزش های قدرتی و هوازی بهترین ورزش...
کد خبر: ۲۳۶۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳


ورزش فواید بسیاری برایتان دارد به عنوان مثال تعادل هورمون...
شفا آنلاین> سلامت جنسی > شاید از نظر شما ورزش... در این دوران رها نمی کنید البته شما برای ورزش... در این دوران محدودیت هایی دارید که در ادامه به... آن ها اشاره کرده‎ایم ورزش های مفید در طول عادت...
کد خبر: ۲۳۶۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


در ایام امتحانات اظهار کرد خواب تغذیه و ورزش ۳... کنکور از استرسورهایی است که فرد را به فعالیت وامی... برخی از راه های مقابله با استرس خاطر نشان کرد... اکثر افراد در زندگی های شهری خود در معرض بسیاری...
کد خبر: ۲۳۶۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


و در سلول های چربی ذخیره می شوند...
خانوادگی اختلالات چربی دیده می شود افزایش چربی های خون... سلول های چربی ذخیره می شوند در زمانی که بدن... صرف تأمین نیازهای بدن می شوند افزایش تری گلیسیرید خون... های قلبی- عروقی به ویژه در زنان همراه است مقدار...
کد خبر: ۲۳۵۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


فراموش نکنید مصرف الکل و یا غذاهای پرچرب آنقدر عوامل... قدرتمندی هستند که به تنهایی هم می توانند منجر به...
شفاآنلاین> سلامت> کبد چرب با تجمع چربی در سلول های... صنعتی و کم تحرک مصرف غذاهای فراوری شده و پرکالری... مدرن شیوع بیماری های مزمن نیز در حال افزایش است... بیماری هایی نظیر دیابت فشار خون سکته قلبی سرطان ها...
کد خبر: ۲۳۵۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹


آخرین اخبار